りんごの「秋映」の噂が気になっていて
やっときのう見つけました近所のスーパーで90円。
いろんな種類のりんごが並んであるなか
このどす黒い色のりんごの集団が うふ♪
面白かった。
今年の秋も我が家に廻ってきた
黒豆の枝豆、おいしい♪
たくさんありすぎてゆでて冷凍。
炭酸コーヒーブラック♪
初めて見て2本即お買い上げ。
まあ好き嫌いはあるやろけど
冷やして飲むとなかなかいける♪
首と肩コリと腰痛は湿布はってなんとか過ごしてますが
散歩の数が減って というかあまり歩いてないので
ウオーキングの後 肉を始め野菜果物、団子
いい感じに日に三度きちんと食べて 「ぎゃんばります!」
周りに 肩凝ったことがないから肩凝りの辛さが全然分らないという人が
またひとり見つかりました。
この世から肩凝り腰痛が早くなくなりますように!